自分のカラダの状態について、簡単な記録をしようと思い立ちブログを始めることにしました。 私は、ショートスリーパーといえばよいのでしょうか。 年々睡眠不足を続けてきましたが、それでも何とか仕事も家事も眠くなりながらもこなしてきました。ところが3…
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